Wie man schwarzes Haar wachsen lässt

Ignoriere den Mythos, dass schwarzes Haar nicht wächst. In den meisten Fällen ist das Problem beim Wachstum von schwarzen Haaren der Bruch, der auf trockenes, ungesundes Haar zurückzuführen ist. Der Trick beim Wachsen Ihres Haares besteht darin, es feucht zu halten und sich auf die Beibehaltung der Länge zu konzentrieren. Um Ihr Haar wachsen zu lassen, ist eine gute Haarwäsche und ein gutes Styling erforderlich, um einen Bruch zu vermeiden. Eine gesunde Ernährung kann auch helfen, da sie Ihrem Haar die Nährstoffe zuführt, die es für ein gesundes Wachstum benötigt. # _note-1 “>

Waschen Sie Ihre Haare alle 4-7 Tage.


Waschen Sie Ihre Haare alle 4-7 Tage.

Regelmäßiges Waschen hilft, Haaransammlungen zu entfernen, die Sie möglicherweise haben, so dass Ihre Kopfhaut atmen kann. Wenn Sie sich waschen, stimulieren Sie auch die Durchblutung der Kopfhaut, wodurch das Haarwachstum gefördert wird.

Viele auf dem Markt erhältliche Shampoos enthalten Sulfate, die Ihrem Haar die natürlichen Öle entziehen können. Diese natürlichen Öle helfen Ihrem Haar, mit Feuchtigkeit versorgt zu werden, und verhindern so einen Bruch. Suchen Sie nach sulfatfreien Produkten, um Ihr Haar gesund und kräftig zu erhalten.

Denken Sie beim Waschen an einen tiefen Zustand. Eine tiefe Konditionierung kann zeitaufwändig sein, sie kann jedoch dazu beitragen, Schäden durch Bruch zu reparieren.



Versuchen Sie es mit einer Pre-poo-Behandlung.

Versuchen Sie es mit einer Pre-poo-Behandlung.

Wenn sich Ihr Haar nach regelmäßiger Wäsche zu trocken anfühlt, sollten Sie es in Betracht ziehen, Ihr Haar vor dem Shampoonieren mit Öl zu behandeln oder vor dem Waschen zu behandeln. Beliebte Pre-Poo-Öle sind Olivenöl und Kokosnussöl. Kokosnussöl kann sogar dazu beitragen, den Proteinverlust während des Waschens zu reduzieren.

1/4 Tasse Olivenöl, 2 Esslöffel Rizinusöl und 4 Tropfen Teebaumöl mischen und auf das feuchte oder trockene Haar auftragen. Bedecken Sie Ihre Haare mit einer Duschhaube und lassen Sie die Mischung vor dem Shampoonieren etwa 15 Minuten einwirken.

Mischen Sie 4 Esslöffel Kokosmilch, 2 Esslöffel Honig und 1 Esslöffel mit jeweils 3 verschiedenen Ölen. Oliven-, Rizinus-, Kokos-, Mandel- und Jojobaöl sind die besten Wahlmöglichkeiten. Erwärmen Sie die Mischung in der Mikrowelle und wenden Sie sie auf trockenes, ungewaschenes Haar an. Bedecken Sie Ihr Haar mit einer Duschhaube und einem Thermo-Turban und lassen Sie es wie gewohnt vor dem Waschen eine Stunde ruhen.

Halten Sie Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgt.



Halten Sie Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgt.

Sie werden feststellen, dass Ihre Haare ein wenig ausgetrocknet sind, auch wenn Sie eine gute Haarwaschroutine befolgen. In diesem Fall müssen Sie möglicherweise zwischen den Waschgängen eine Feuchtigkeitscreme oder ein Dichtungsmittel verwenden.

Wasser ist die beste Feuchtigkeitscreme für trockenes Haar. An manchen Tagen können Sie einfach mit etwas Wasser auf Ihr Haar sprühen, um es weich zu halten. Wenn Sie eine Feuchtigkeitscreme kaufen müssen, suchen Sie nach Produkten, bei denen Wasser als erste oder zweite Zutat aufgeführt ist.

Versiegelungen helfen, die Feuchtigkeit in den Haaren zu halten, und werden oft mit Ölen und Butter hergestellt. Versiegelungen sollten Sie erst nach der Feuchtigkeitspflege auftragen, sonst haben Sie nur fettiges Haar. Wenn Sie ein Produkt finden, das sowohl Wasser als auch Öl enthält, kann es als Feuchtigkeitsspender und Dichtungsmittel wirken.

Wenn Ihr Haar besonders kinky oder trocken ist, suchen Sie nach dickeren, cremigeren Feuchtigkeitscremes.

Passen Sie auf Ihre Kopfhaut auf.


Passen Sie auf Ihre Kopfhaut auf.

Wenn Sie Ihre Kopfhaut 20 bis 30 Minuten pro Tag massieren, kann dies das Haarwachstum fördern. Wenn Sie Schäden oder verdünntes Haar durch Haarentferner oder Webereien haben, kann dies besonders hilfreich sein.

Verwenden Sie schützende oder niedrige Manipulationsstile.

Verwenden Sie schützende oder niedrige Manipulationsstile.

Schutz- und Manipulationsstile sind eine gute Möglichkeit, um Brüche zu vermeiden und die Länge zu erhalten.

Schutzstile sind Stile, die die Haarspitzen schützen, indem sie sie verstauen. Cornrows und zweisträngige Windungen sind häufige Beispiele für Schutzstile.

Gewebe und Verlängerungen sind technisch schützend, können jedoch Ihr Haar beschädigen.


Bei einigen Schutzarten, wie z. B. einem zweisträngigen Twist, können Sie Ihr Haar mit einem Knoten oder einem Twist-out weiter stylen.

Das Flechten von Cornrows kann zeitaufwändig sein und erfordert ein wenig Übung. Lassen Sie sich von einem Freund helfen, wenn Sie diese Route planen.
Niedrige Manipulationsstile schützen die Haarspitzen zwar nicht, können aber trotzdem einen Bruch verhindern. Sie sind leichter zu handhaben und weniger dauerhaft als Schutzstile. Verdrehungen und Spulen sind Beispiele für niedrige Manipulationsstile.

Entwirren Sie, wenn Ihre Haare feucht sind.

Entwirren Sie, wenn Ihre Haare feucht sind.

Achten Sie nach dem Waschen darauf, dass Sie Ihrem Haar etwas Zeit zum Trocknen geben, bevor Sie versuchen, es zu entwirren. Wenn Ihr Haar trocken ist, verwenden Sie eine Sprühflasche und benetzen Sie sie mit etwas Wasser, bevor Sie die Haare entwirren.

Verwenden Sie einen Breitkammkamm, um Ihr Haar zu entwirren. Wenn Sie feststellen, dass die Verwendung eines Kamms dazu führt, dass Ihr Haar bricht, wechseln Sie zum Fingerkämmen.

Manche Menschen ziehen es vor, ein wenig Conditioner oder Sheabutter zu verwenden, um die Haare zu entwirren. Sobald Ihr Haar entwirrt ist, spülen Sie die Feuchtigkeitscreme mit Wasser aus.

Schneiden Sie Ihre Enden ab.

Schneiden Sie Ihre Enden ab.

Wenn Sie versuchen, Ihr Haar wachsen zu lassen, schneiden Sie am besten alle Splisse weg, um weitere Schäden an Ihrem Haar zu vermeiden. Planen Sie Ihre Trimmungen alle 3-4 Monate, wenn das Haar beginnt, sich aufzulösen.

Dazwischen verwenden Sie eine Versiegelung, um die Haarspitzen zu schützen.

Wenn Sie Ihr Haar im trockenen Zustand schneiden, erhalten Sie eine bessere Vorstellung von der tatsächlichen Länge Ihres Haares. Mit trockenem Haar sehen Sie auch mehr Spliss und die wahre Form Ihres Haares.

Wenn Sie Ihr Haar nass schneiden, ist es möglicherweise einfacher, da es flexibler ist. Während eines nassen Trimmens können Sie jedoch nicht die tatsächliche Form Ihrer Haare sehen.

Vermeiden Sie die Verwendung hoher Hitze, um Ihr Haar zu stylen.

Vermeiden Sie die Verwendung hoher Hitze, um Ihr Haar zu stylen.

Wärmewerkzeuge wie Flacheisen und heiße Kämme können Ihr Haar dauerhaft schädigen, wenn Sie es zu stark verwenden. Diese Werkzeuge saugen die Feuchtigkeit von Ihrem Haar ab und erhöhen die Bruchgefahr.

Zu viel Wärme kann zu häufigeren Beschneidungen führen, was einen längeren Wachstumsprozess bedeutet.

Versuchen Sie, Ihr Haar zu flechten oder zu drehen, um die Länge auf natürliche Weise zu erhöhen.

Trinke viel Wasser.

Trinke viel Wasser.

Wasser ist wichtig für eine gute Gesundheit, besonders wenn Sie versuchen, das Haarwachstum zu verbessern. Die Ursache für ein schlechtes Haarwachstum ist oft auf eine schlechte Ernährung zurückzuführen. Das Beste, was Sie tun können, ist mehr Wasser in Ihrer Ernährung.

Die empfohlene Tagesmenge beträgt 9 Gläser Wasser für Frauen und 13 Gläser für Männer.

Holen Sie sich genug Protein.

Holen Sie sich genug Protein.

Ohne genügend Protein in Ihrer Ernährung können Ihre Haare spröde werden oder sogar Farbe verlieren. Viele Proteinquellen enthalten andere Nährstoffe, die für gesundes Haar und Haut notwendig sind.

Geflügel ist eine gute Eiweiß- und Eisenquelle. Bohnen sind auch eine gute Quelle für Protein und Eisen sowie Zink und Biotin.

Die Aufnahme von Nüssen in Ihre Ernährung gibt Ihnen auch einen guten Eiweißschub. Einige Nüsse wie Paranüsse enthalten Selen, was die Gesundheit der Kopfhaut fördert.

Essen Sie mehr Fisch.

Essen Sie mehr Fisch.

Fisch ist eine gute Proteinquelle, aber es ist auch eine hervorragende Möglichkeit, Omega-3-Fettsäuren in die Ernährung zu bringen. Omega-3-Fettsäuren sind notwendig, um Ihr Haar auf natürliche Weise mit Feuchtigkeit zu versorgen. Ein Mangel an diesen Fettsäuren in Ihrer Ernährung kann zu trockener Kopfhaut und stumpfem Haar beitragen.

Setzen Sie ein paar Esslöffel Leinsamen in Ihre Ernährung ein, um Omega-3-Fettsäuren zu erhalten, wenn Sie Vegetarier sind.

Iss deine Grüns.

Iss deine Grüns.

Grüns sind eine gute Quelle für Vitamin A und C, Kalzium und Eisen. Vitamine A und C helfen Ihrem Körper, Talg zu produzieren, eine ölige Substanz, die als natürlicher Conditioner wirkt und Ihre Haarfollikel gesund hält.

Brokkoli, Spinat, Grünkohl und Mangold sind nur einige Beispiele für Grünpflanzen, die Sie für gesundes Haar in Ihre Ernährung aufnehmen können. Karotten sind auch eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin A, obwohl sie technisch nicht grün sind.


Categories:   Personal Care and Style

Comments