Wie man mit Schuldgefühlen nach dem Tod eines Hundes fertig wird

Schuld nach dem Tod eines Hundes kann sich aus vielen Umständen ergeben. Ein versehentlicher Tod, der auf die Sorglosigkeit eines Besitzers zurückzuführen ist, kann Schuldgefühle auslösen, ebenso wie wenn ein Hund an einer unerwarteten Krankheit stirbt. Wenn ein Besitzer die Entscheidung treffen muss, den Hund einzuschläfern, kann dies auch ein überwältigendes Gefühl von Schuld und Reue hervorrufen. Um der Schuldgefühle zu entkommen und sich bei der Trauer um Ihren Hund vorwärts zu bewegen, ist es nützlich, sich an die guten Zeiten zu erinnern, die Sie zusammen erlebt haben, anzuerkennen, dass Sie das Beste getan haben, um Ihren Hund zu pflegen, und überlegen, wie Sie sich an die wichtige Rolle erinnern können Ihr Hund spielte in Ihrem Leben.

Konzentriere dich auf deine Absicht.


Konzentriere dich auf deine Absicht.

Wenn Sie sich dafür entschieden haben, Ihren Hund einzuschläfern, sollten Sie sein Leiden und seinen Schmerz lindern. Wenn Ihr Hund infolge eines Unfalls gestorben ist, denken Sie ebenfalls daran, dass Sie Ihren Hund nicht unbeabsichtigt nach draußen laufen ließen. Wenn Sie sich erinnern, dass Sie nicht beabsichtigt haben, Ihrem Hund Schaden zuzufügen, können Sie dazu beitragen, Ihre Schuldgefühle zu lindern.

Denken Sie daran, dass Sie unter den gegebenen Umständen die beste Entscheidung getroffen haben.

Unterlassen Sie zu denken “wenn nur.



Unterlassen Sie zu denken “wenn nur.

„Sie werden sich nicht besser fühlen, wenn Sie ständig darüber nachdenken, was hätte sein können oder was Sie anders hätten tun können. Vielmehr quälen Sie sich nur noch weiter und steigern Ihr Schuldgefühl.

Auf keinen Fall können Sie wissen, was anders hätte passieren können, wenn Sie zum Beispiel festgestellt hätten, dass Ihr Hund früher krank war als Sie. Wenn Sie bemerken, dass Sie in diese Richtung denken, versuchen Sie, Ihre Gedanken sanft auf die glücklichen Zeiten umzuleiten, die Sie mit Ihrem Hund geteilt haben, und erinnern Sie sich daran, dass Sie ihnen viele glückliche Jahre beschert haben.

Erinnern Sie sich an den Schmerz, den Ihr Hund hatte, bevor er starb.

Erinnern Sie sich an den Schmerz, den Ihr Hund hatte, bevor er starb.

Ihre Schuldgefühle im Zusammenhang mit der Einschläferung Ihres Hundes werden möglicherweise gemindert, wenn Sie sich daran erinnern, dass Ihr Hund in den letzten Tagen gelitten hat und das Leben nicht in vollem Umfang lebt.

Obwohl es schmerzhaft ist, kann es nützlich sein, sich daran zu erinnern, wie traurig Sie waren, wenn Sie Ihren Hund leiden sehen. Wenn Sie sich an diesen Schmerz erinnern können, kann Ihre Schuld nachlassen, wenn Sie erkennen, dass Ihr Hund nicht mehr leidet. Sie können sich auch daran erinnern, dass Ihr Hund sich darauf verlassen hat, dass Sie sich entschieden haben, wann er sein Leben beenden soll. Diese Entscheidung war also wie Ihr letztes Geschenk an sie, ihr Leiden zu beenden.



Lassen Sie sich vom Haken.

Lassen Sie sich vom Haken.

Als Tierhalter ist es selbstverständlich, ein Verantwortungsgefühl für das Leben Ihres Haustieres zu empfinden. Schließlich waren Sie für alles, was es brauchte, von der Nahrung bis zur Umarmung, verantwortlich. Sie müssen jedoch in der Lage sein zu akzeptieren, dass Sie nicht die Kontrolle über alles haben, was im Leben passiert, oder auf Ihren Hund.

Denken Sie daran, dass Sie die Vergangenheit nicht ändern können.
Wenn Sie an eine höhere Macht glauben, können Sie um Vergebung bitten.
Konzentrieren Sie sich auf die positiven Erinnerungen, die Sie an Ihren Hund haben, und auf die Liebe und Fürsorge, die Sie ihnen im Laufe der Jahre geschenkt haben.

Schreiben Sie Ihrem Hund einen Entschuldigungsbrief.

Schreiben Sie Ihrem Hund einen Entschuldigungsbrief.

Wenn Sie wirklich das Gefühl haben, dass Sie den Tod Ihres Hundes verursacht haben, sei es durch einen Unfall oder wenn Sie eine Krankheit nicht rechtzeitig bemerken, schreiben Sie diese Gedanken und Gefühle auf. Adressieren Sie den Brief an Ihren Hund und erklären Sie, warum Sie sich schuldig fühlen, und entschuldigen Sie sich bei Ihrem Hund. Diese aktive Anerkennung Ihrer Gefühle kann hilfreich sein, um Ihre Schuldgefühle durchzuarbeiten.


Diese Übung kann Ihre Stimmung verbessern und Ihnen helfen, die Tiefe der Liebe zu erkennen, die Sie für Ihren Hund hatten. Es kann Ihnen bestätigen, dass Sie die richtigen Entscheidungen getroffen haben.
Sie können den Brief begraben, in dem Ihr Haustier begraben ist.
Versuchen Sie, sich daran zu erinnern, dass Sie und Ihr Hund nicht dieselbe Sprache sprechen, so dass Sie nicht über einige der Symptome Bescheid wissen konnten, die sie aufgrund einer Krankheit hatten. Machen Sie sich nicht die Schuld für fehlende Dinge, wenn es keine Möglichkeit gibt, die Sie kennen könnten.

Umgeben Sie sich mit Ihren Lieben.

Umgeben Sie sich mit Ihren Lieben.

Den Tod eines Haustieres zu akzeptieren, kann sich wie eine einsame Zeit anfühlen, aber Sie werden sich durch den Trauerprozess weiterentwickeln, indem Sie sich Freunden oder Verwandten öffnen. Sie können Ihnen auch dabei helfen, zu verstehen, dass Sie nicht für den Tod Ihres Hundes verantwortlich sind, was dazu beitragen kann, Ihre Schuldgefühle zu lindern.

Enge Freunde oder Verwandte haben möglicherweise Geschichten von Ihrem Hund, die er gerne mit Ihnen teilen möchte. Wenn Sie diese guten Erinnerungen wieder erleben, können Sie sich auf positivere Zeiten mit Ihrem Hund konzentrieren.

Suchen Sie einen Therapeuten auf, wenn Ihre Schuld nicht nachlässt.


Suchen Sie einen Therapeuten auf, wenn Ihre Schuld nicht nachlässt.

Unbehandelte, anhaltende Gefühle von Schuld und Trauer können schließlich zu Depressionen führen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie mit Ihrem Schuldgefühl nicht mehr alleine umgehen können, suchen Sie einen Fachmann, der Ihnen hilft.

Ein Therapeut kann Bewältigungsmechanismen und Unterstützung anbieten, wenn Sie den Trauerprozess durchlaufen.

Tritt einer Support-Gruppe bei.

Tritt einer Support-Gruppe bei.

Ihr Tierarzt kann möglicherweise eine Gruppe für andere örtliche Besitzer empfehlen, die sich mit dem Verlust eines Hundes befassen. Wenn Sie sich mit Menschen in ähnlichen Situationen verbinden, lernen Sie, wie sie sich in ihre Schuldgefühle und Trauer einfühlen können. Im Gegenzug können Sie sich besser in Ihre eigenen Schuldgefühle einfühlen.

Ein Therapeut kann Sie auch mit Unterstützungsgruppen für andere Personen verbinden, die sich mit dem Verlust eines Haustiers befassen.
Es gibt Online-Unterstützungsgruppen für diejenigen, die unter dem Verlust eines Haustieres leiden.

Bleibe beschäftigt.

Bleibe beschäftigt.

Während Ihres Hundes verbrachten Sie viel Zeit damit, ihn zu füttern, zu putzen oder zu Fuß zu gehen. Anstatt Ihre neue Freizeit zu nutzen, um über die Leere in Ihrem Leben nachzudenken, nutzen Sie es als Gelegenheit, neue Aktivitäten auszuprobieren oder Freunde zu erreichen.

Positive Erfahrungen können zu positiven Gefühlen führen. Versuchen Sie, Dinge zu tun, die Ihnen Freude bereiten, damit Sie nicht so sehr mit Schuldgefühlen und Reue gefangen sind.
Schließen Sie auch nicht die Möglichkeit aus, einen anderen Hund zu bekommen, wenn Sie sich bereit fühlen. Einen neuen Hund zu haben bedeutet nicht, dass Sie Ihren alten Hund vergessen haben, sondern nur, dass Sie sein Andenken würdigen, indem Sie einem anderen, bedürftigen Hund ein sicheres, liebevolles Zuhause bieten.

Schreiben Sie über das Leben Ihres Haustieres.

Schreiben Sie über das Leben Ihres Haustieres.

Nehmen Sie sich Zeit, um über die wundervollen Zeiten, die Sie mit Ihrem Hund verbracht haben, zu protokollieren. Indem Sie über die guten Zeiten nachdenken, die Sie geteilt haben, anstatt sich auf die letzten paar Tage Ihres Hundes zu konzentrieren, werden Sie allmählich Schuldgefühle durch diejenigen der Dankbarkeit ersetzen.

Sie können wählen, ob Sie Ihr Schreiben privat halten möchten oder es mit Freunden in einem Blog teilen möchten.
Wenn Sie sich entscheiden, mit anderen zu teilen, können Sie von deren Feedback und ihren Erfahrungen im Zusammenhang mit dem Tod eines Hundes profitieren.

Machen Sie ein Sammelalbum über das Leben Ihres Hundes.

Machen Sie ein Sammelalbum über das Leben Ihres Hundes.

Ähnlich wie über das Leben Ihres Hundes zu schreiben, ist das Erstellen eines Sammelalbums eine aktive Möglichkeit, sich an Ihren Hund und die guten Zeiten zu erinnern, die Sie geteilt haben. Sie können Ihre Adoptionspapiere, Impfungen und Krankenakten sowie die mehreren Fotos Ihrer gemeinsamen Zeit mitbringen.

Das Sammelalbum wird eine wunderbare Quelle all Ihrer guten Erinnerungen an Ihren Hund sein.
Je mehr positive Erinnerungen und Gefühle Sie schaffen, desto weniger Raum gibt es für Schuldgefühle.

Führen Sie Rituale durch, um sich an Ihren Hund zu erinnern.

Führen Sie Rituale durch, um sich an Ihren Hund zu erinnern.

Eine Zeremonie in einem beliebten Hundepark oder ein Service bei Ihnen zu Hause mit ein paar engen Freunden ist eine gute Möglichkeit, Ihren Hund zu erinnern und Ihnen zu helfen, das Vorbeigehen zu akzeptieren. Wenn Sie sich in der Nähe derer befinden, die Ihren Hund geliebt haben, können Sie die Unterstützung, die sie bieten können, nutzen, anstatt mit Ihren Schuldgefühlen gefangen zu sein.

Sie können auch die Asche Ihres Hundes auf einem beliebten Wanderweg streuen oder einen Ort besuchen, der für Sie beide besonders war.

Tun Sie etwas Positives im Gedächtnis Ihres Hundes.

Tun Sie etwas Positives im Gedächtnis Ihres Hundes.

Natürlich werden Sie nie vergessen, welche bedeutende Rolle Ihr Hund in Ihrem Leben gespielt hat. Sie können jedoch auch anderen dabei helfen, sich an Ihren Hund zu erinnern, indem Sie im Gedächtnis Ihres Hundes eine Spende an ein Tierheim machen. Oder Sie können einen Baum oder Garten zu seinen Ehren pflanzen.

Sie können auch Freunde oder Familienmitglieder bitten, im Namen Ihres Hundes zu spenden.

Helfen Sie Ihrer Zeit mit anderen Tieren.

Helfen Sie Ihrer Zeit mit anderen Tieren.

Wenn Sie sich mit Tieren auseinandersetzen können, denken Sie daran, Ihre Zeit in einem örtlichen Tierheim freiwillig zu machen. Alternativ können Sie auch als Pflegeelternteil für Hunde dienen. Es gibt viele bedürftige Tiere, die Ihre Aufmerksamkeit gebrauchen könnten, und es könnte eine gute Möglichkeit sein, ihnen durch Ihr Schuldgefühl zu helfen.


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