So überprüfen Sie einen Cervix auf Dilatation

Zervikale Dilatation tritt auf, wenn sich eine schwangere Frau ihrer Geburt und Geburt nähert. Der Gebärmutterhals dehnt sich aus, um den Weg Ihres Babys von Ihrem Uterus zum Geburtskanal und schließlich zu Ihren Armen zu blockieren. Der Gebärmutterhals muss sich um 1 bis 10 Zentimeter erweitern, und Sie können Ihr Baby dann abgeben. In den meisten Fällen sind zugelassene Fachkräfte wie Ärzte, Krankenschwestern und Hebammen Sie wird prüfen, wie weit Ihr Gebärmutterhals gedehnt ist, aber Sie möchten vielleicht auch ein Gefühl für sich selbst haben. Wenn Sie Ihren Gebärmutterhals fühlen und auf andere Anzeichen wie Stimmung und Geräusche achten, können Sie Ihren Gebärmutterhals überprüfen, um zu sehen, wie stark er sich erweitert hat.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt.


Sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Eine sichere Schwangerschaft ist wichtig für eine gesunde Geburt und ein Baby. Wenn Sie sicherstellen, dass Sie eine angemessene geburtshilfliche Betreuung durch einen Arzt, einen Krankenpfleger oder eine Hebamme erhalten, kann dies nicht nur dazu beitragen, dass Ihre Schwangerschaft normal verläuft, sondern auch, dass es für Sie sicher ist, Ihren Gebärmutterhals auf Dilatation zu überprüfen.

Beachten Sie, dass Ihr Arzt ab Ihrem neunten Monat der Schwangerschaft nach Anzeichen für eine Annäherung Ihrer Wehen sucht. Dazu gehört, dass Sie Ihren Bauch gepoult und eine interne Untersuchung zur Überprüfung Ihres Gebärmutterhalses durchgeführt haben. Er oder sie wird sehen, ob das Baby „gefallen ist“, was bedeutet, dass der Gebärmutterhals sich zu erweitern beginnt und weicher wird.
Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Fragen haben, auch wenn das Baby heruntergefallen ist. Sie sollten auch fragen, ob es sicher ist, die Dehnung selbst zu überprüfen. Wenn Ihre Schwangerschaft sicher ist, können Sie fortfahren.

Wasche deine Hände.



Wasche deine Hände.

Schmutzige Hände können Bakterien und Keime verbreiten, die eine Infektion verursachen. Um Ihren Gebärmutterhals zu überprüfen, müssen Sie eine Hand oder Finger in Ihre Vagina einführen. Es ist für Ihre Gesundheit und die Ihres ungeborenen Kindes unerlässlich, Ihre Hände zu waschen, bevor Sie Ihren Gebärmutterhals auf Dilatation prüfen.

Verwenden Sie zum Reinigen der Hände Seife und warmes Wasser. Benetzen Sie Ihre Hände mit fließendem Wasser und tragen Sie Ihre Seife auf. Schäumen Sie gut ein. Reiben Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang kräftig und schrubben Sie jede Oberfläche Ihrer Hände. Spülen Sie die Seife ab und trocknen Sie Ihre Hände gründlich ab.
Verwenden Sie ein Handdesinfektionsmittel mit mindestens 60% Alkohol, wenn Sie keine Seife haben. Tragen Sie ausreichend Desinfektionsmittel für beide Hände auf die Handfläche einer Hand auf. Wie bei Seife reiben Sie Ihre Hände zusammen und stellen Sie sicher, dass Sie jede Oberfläche einschließlich der Nägel abdecken. Reiben Sie weiter, bis Ihre Hände trocken sind.

Bitte um Hilfe.

Bitte um Hilfe.

Wenn Sie etwas besorgt sind oder Angst haben, die Prüfung selbst durchzuführen, fragen Sie Ihren Partner oder einen anderen geliebten Partner um Hilfe. Erlauben Sie der Person, so viel zu helfen, wie Sie sich wohl fühlen und mögen. Unterstützung kann in der Form des Haltens eines Spiegels oder Ihrer Hand oder sogar in beruhigenden Worten bestehen.

Holen Sie sich eine bequeme Position.



Holen Sie sich eine bequeme Position.

Bevor Sie Ihren Gebärmutterhals effektiv auf Dilatation prüfen können, müssen Sie sich in einer bequemen Position befinden. Vielleicht möchten Sie mit gespreizten Beinen auf der Toilette sitzen oder auf dem Bett liegen. Tun Sie einfach das, was für Sie am bequemsten ist.

Ziehen Sie Ihre Unterwäsche aus, bevor Sie beginnen. Auf diese Weise müssen Sie sie nicht unbeholfen entfernen, wenn Sie bequem sind.
Setzen oder hocken Sie sich mit einem Fuß auf dem Boden und dem anderen auf dem Toilettensitz auf die Toilette. Sie können auch auf dem Boden hocken oder auf Ihrem Bett liegen, wenn diese bequemer sind
Denken Sie daran, dass Sie nichts haben, worüber Sie sich schämen müssen. Sie machen etwas völlig normales und natürliches.

Führen Sie zwei Finger in Ihre Vagina ein.

Führen Sie zwei Finger in Ihre Vagina ein.

Sie müssen Ihre Prüfung beginnen, indem Sie ein erstes Gefühl dafür bekommen, wie weit Sie erweitert sein können. Anstatt Ihre gesamte Hand in Ihre Vagina zu stecken, was Unbehagen verursachen kann, verwenden Sie Ihren Zeiger und Ihre Mittelfinger, um den Gebärmutterhals zu überprüfen.

Denken Sie daran, Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife zu waschen, bevor Sie Ihre Finger in Ihre Vagina einführen.
Finden Sie den Eingang Ihrer Vagina mit den Fingerspitzen. Der Handrücken sollte auf Ihre Wirbelsäule zeigen und Ihre Handfläche sollte nach oben zeigen. Richten Sie Ihre Finger zurück zum Anus, um den Gebärmutterhals am effektivsten zu fühlen. Wenn Sie Schmerzen oder extreme Beschwerden verspüren, entfernen Sie Ihre Finger.


Schieben Sie Ihre Finger zum Gebärmutterhals.

Schieben Sie Ihre Finger zum Gebärmutterhals.

Der Gebärmutterhals einer Frau fühlt sich bei der Schwangerschaft wie ein Paar zusammengedrückter Lippen Nachdem Sie Ihre Finger in Ihren Vaginalkanal eingeführt haben, drücken Sie sie weiter, bis Sie das erreichen, was sich wie die zusammengepressten Lippen anfühlt.

Seien Sie sich bewusst, dass einige Frauen einen hohen Cervix haben und andere einen niedrigen Cervix. Möglicherweise müssen Sie Ihre Finger weiter oben in den Vaginalkanal einführen oder diesen relativ schnell erreichen. Der Gebärmutterhals ist im Grunde das “Ende” Ihres Vaginalkanals, unabhängig von seiner Position in Ihrem Körper.

Verwenden Sie eine sanfte Berührung, um Ihre Zervix zu fühlen. Drücken oder Stoßen mit den Fingern kann zu Blutungen führen.

Erkennen Sie, dass ein Finger leicht in die Mitte Ihres Gebärmutterhalses rutschen kann, wenn er sich ausdehnt. Was Sie in der Mitte der Öffnung spüren können, ist Ihr Wassersack, der den Kopf des Babys bedeckt. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass ein Latexballon mit Wasser gefüllt ist.


Verwenden Sie Ihre Finger, um zu sehen, wie weit Sie erweitert sind.

Verwenden Sie Ihre Finger, um zu sehen, wie weit Sie erweitert sind.

Sobald eine Frau um 10 Zentimeter aufgeweitet ist, ist sie normalerweise bereit, ihr Baby zu bringen. Wenn einer Ihrer Finger leicht in die Mitte des Gebärmutterhalses eingedrungen ist, können Sie zusätzliche Finger verwenden, um herauszufinden, wie weit die Dehnung entlang verläuft.

Beachten Sie Folgendes: Wenn Sie einen Finger in die Mitte Ihres Gebärmutterhalses schieben können, sind Sie um einen Zentimeter geweitet. Wenn Sie fünf Fingerbreiten in Ihren Gebärmutterhals einfügen können, sind Sie ebenfalls etwa 5 cm breit. Wenn Ihre Arbeit fortschreitet, wird Ihr Gebärmutterhals von einem straffen Gefühl zu einem elastischen Band. Bei 5 Zentimetern fühlt es sich möglicherweise an und hat die Dicke eines gummiartigen Kreisgefäßrings, der beim Einmachen verwendet wird.
Führen Sie die Finger weiter vorsichtig in Ihre Vagina ein, bis Sie Ihre gesamte Hand verwenden oder Unbehagen verursachen. Nehmen Sie Ihre Hand heraus, um zu sehen, wie viele Fingerbreiten Sie verwendet haben. Dies kann Ihnen eine allgemeine Vorstellung davon geben, wie weit Ihr Gebärmutterhals erweitert ist.

Gehen Sie zu Ihrem Lieferzentrum.

Gehen Sie zu Ihrem Lieferzentrum.

Wenn Ihr Gebärmutterhals um mehr als 3 Zentimeter geweitet ist, bedeutet dies im Allgemeinen, dass Sie sich in der aktiven Phase der Wehen befinden. Gehen Sie zu dem von Ihnen ausgewählten Lieferzentrum oder bereiten Sie Ihr Zuhause vor, wenn Sie eine Hausgeburt haben.

Beachten Sie, dass Ihre Wehen auch dazu führen können, dass Sie zum Auslieferungszentrum gehen sollten. Sie werden regelmäßiger und stärker sein. Sie sollten etwa fünf Minuten auseinander liegen und 45-60 Sekunden dauern.

Hören Sie auf die Geräusche der Erweiterung.

Hören Sie auf die Geräusche der Erweiterung.

Es gibt viele Anzeichen für eine Dilatation, bei der Sie Ihre Finger nicht in Ihre Vagina einführen müssen. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn Sie starke Schmerzen oder Beschwerden haben. Die meisten Frauen machen ein Geräusch, wenn sie in Arbeit sind. Wenn Sie hören, welche Arten von Sounds Sie erzeugen, können Sie feststellen, wie stark sich der Gebärmutterhals erweitert hat. Die folgenden Klänge können die verschiedenen Stadien der Wehen und der Zervixerweiterung begleiten:

Bei einer Dehnung von 0 bis 4 Zentimetern machen Sie möglicherweise nicht viel Lärm und können mit geringer Anstrengung durch eine Kontraktion sprechen.
Bei 4-5 Zentimetern kann es schwierig werden, fast unmöglich zu sprechen. Ihre Geräusche können immer noch leise sein.
Zwischen 5-7 Zentimeter können Sie laute Stakkato-Geräusche machen. Es sollte fast oder völlig unmöglich sein, durch Kontraktionen zu sprechen.
Zwischen 7 und 10 Zentimeter machen Sie möglicherweise sehr laute Geräusche und sollten nicht durch eine Kontraktion sprechen können.
Wenn Sie stille Arbeiter sind, können Sie auch Ihre Dehnung überprüfen. Sagen Sie jemandem, dass Sie zu Beginn einer Kontraktion eine Frage stellen sollen. Je weniger Sie einen Satz sagen können, desto weiter ist Ihre Ausdehnung.

Achte auf deine Gefühle.

Achte auf deine Gefühle.

Geburt ist eine inhärent emotionale Erfahrung für die arbeitende Frau. Wenn Sie beobachten, welche Emotionen Sie erleben, können Sie feststellen, wie weit Ihr Gebärmutterhals aufgeweitet ist. Sie können während der Geburt folgende Emotionen haben:

Glück und Gelächter zwischen 1-4 Zentimetern
Smiley und lachen über Kleinigkeiten zwischen Kontraktionen zwischen 4 und 6 Zentimetern
Irritation bei Witzen und Small Talk bis zur Geburt etwa 7 Zentimeter.

Geruch nach Dilatation.

Geruch nach Dilatation.

Viele Menschen werden bestimmte Düfte wahrnehmen, wenn eine Frau zwischen 6 und 8 Zentimeter aufgeweitet wird. Der Geruch der Arbeit ist tief, schwer und düster – nicht nach Moschus. Wenn Sie eine deutliche Veränderung dieser Gerüche im Raumgeruch feststellen, in dem Sie arbeiten, kann Ihr Gebärmutterhals zwischen 6 und 8 Zentimeter aufgeweitet sein.

Suchen Sie nach Blut und Schleim.

Suchen Sie nach Blut und Schleim.

Bei einigen Frauen kann es nach 39 Wochen zu einem schleimigen Schleimausfluss kommen, der mit Blut rosa oder braun gefärbt ist. Diese blutige Show kann sich im frühen Stadium der Wehen fortsetzen. Bei einer Erweiterung um 6-8 Zentimeter können jedoch viel Blut und Schleim vorhanden sein. Wenn Sie nach diesen Substanzen suchen, kann dies bedeuten, dass Sie sich in einem Bereich zwischen 6 und 8 Zentimetern befinden.

Untersuche die violette Linie.

Untersuche die violette Linie.

Die violette Linie befindet sich in Ihrer Geburtsspalte, oder was manche Leute als Kolbenriss bezeichnen. Diese Linie kann ein Maß dafür sein, wie weit Sie erweitert sind, wobei sie bei voller Ausdehnung die Spitze Ihrer Spalte erreicht. Möglicherweise benötigen Sie jemanden, der Ihnen bei der Untersuchung Ihrer violetten Linie hilft.

Erkennen Sie, dass sich die violette Linie in den frühen Stadien der Geburt dem After nähern wird. Wenn Ihre Arbeit fortschreitet, wird es zwischen Ihren Gesäßbacken kriechen. Bei voller Ausdehnung reicht die violette Linie bis zur Spitze Ihrer Geburtsspalte.

Scannen Sie, wie sich Ihr Körper anfühlt.

Scannen Sie, wie sich Ihr Körper anfühlt.

Bei vielen Frauen treten körperliche Dehnungserscheinungen auf, die ohne vaginale Untersuchung sichtbar werden. Im Allgemeinen haben viele das Gefühl, eine Grippe zu haben, wenn sie sich in der Nähe von 10 cm befinden und / oder in die Schubphase übergehen. Wenn Sie Ihren Körper nach diesen Anzeichen und Symptomen durchsuchen, können Sie feststellen, wie stark sich Ihr Gebärmutterhals erweitert hat. In den meisten Fällen kann eine Kombination dieser Zeichen darauf hinweisen, wie weit Ihr Gebärmutterhals erweitert ist.

Das Gefühl, dass Sie sich übergeben müssen, ein gerötetes Gesicht haben und sich warm anfühlen, kann bedeuten, dass Sie etwa 5 cm dick sind. Sie können auch unkontrolliert zittern. Erbrechen allein kann das Ergebnis von Emotionen, Hormonen oder Müdigkeit sein.
Wenn Sie sehen, ob Ihr Gesicht ohne andere Anzeichen gerötet ist, kann dies ein guter Indikator dafür sein, dass Sie eine Dehnung von 6-7 cm aufweisen.
Seien Sie sich bewusst, dass ein unkontrolliertes Zittern ohne andere Anzeichen auf Ermüdung oder Fieber hindeuten kann.
Sehen Sie nach, ob Sie Ihre Zehen kräuseln oder auf den Zehen stehen. Dies ist ein Zeichen, dass Sie zwischen 6 und 8 Zentimeter geweitet sind.
Überprüfen Sie Ihr Gesäß und Ihre Oberschenkel auf Gänsehaut. Dies ist ein gutes Zeichen, dass Sie sich auf 9 bis 10 Zentimeter befinden.
Erkennen Sie, dass unwillkürlicher Stuhlgang auch ein Zeichen der vollen Ausdehnung ist. Sie können auch den Kopf an Ihrem Perineum sehen oder fühlen.

Druck im Rücken spüren.

Druck im Rücken spüren.

Wenn Ihr Baby in den Geburtskanal hinabsteigt, werden Sie an verschiedenen Stellen des Rückens Druck verspüren. Je weiter Sie sich ausdehnen, desto weiter unten wird der Druck geringer sein. Es bewegt sich im Allgemeinen vom Beckenrand bis zum Steißbein.


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