Umgang mit oppositioneller Defiant-Störung

Oppositionelle trotzende Störung (ODD) tritt bei Kindern auf und betrifft sechs bis 10% aller Kinder. Es kann schwierig sein, ein Kind mit ODD zu erziehen, da es sich anfühlt, als gäbe es einen ständigen Machtkampf, und Sie scheinen einfach nicht miteinander auszukommen. Es ist wichtig, Ihr Kind zu verstehen und notwendige Anpassungen bei der Vorgehensweise beim Verhaltensverhalten vorzunehmen.

Identifizieren Sie Symptome von ODD.


Identifizieren Sie Symptome von ODD.

Kinder mit ODD neigen dazu, bestimmte Verhaltensweisen zu zeigen, die ODD identifizieren, meistens im Vorschulalter und fast immer vor den frühen Teenagerjahren. Während bei allen Kindern Verhaltensstörungen auftreten, zeigt ein Kind mit ODD ein “häufiges und anhaltendes Muster” von feindseligem und ungehorsamem Verhalten. Wenn Sie vier oder mehr der folgenden Verhaltensweisen bei Ihrem Kind feststellen, die Probleme zu Hause, in der Schule und in anderen Umgebungen verursachen, die sechs Monate oder länger andauerten, bringen Sie Ihr Kind zu einem Therapeuten, um herauszufinden, ob es eine formale Diagnose gibt:

Verliert oft die Geduld
Streitet häufig mit Erwachsenen
Weigert sich, Anfragen von Erwachsenen zu erfüllen
Menschen nervt absichtlich, wird von anderen leicht verärgert
Tadelt andere für seine Fehler oder sein Fehlverhalten
Ist wütend oder nachtragend
Ist boshaft oder rachsüchtig

Beachten Sie eine Tendenz zum Opfer.



Beachten Sie eine Tendenz zum Opfer.

Kinder mit ODD erleben sich oft als Opfer und glauben, dass ihre Handlungen, eine Wand zu schlagen oder ein anderes Kind zu verletzen, gerechtfertigt sind. Erinnern Sie das Kind daran, dass es ihm erlaubt wird, sich wütend, nachtragend und verärgert zu fühlen. Sie kann sogar in einer Situation ein Opfer sein. Oft ist die Reaktion jedoch schwerwiegender als der ursprüngliche Verstoß.

Besprechen Sie die Reaktionen Ihres Kindes.

Besprechen Sie die Reaktionen Ihres Kindes.

Während Ihr Kind zu Recht verärgert sein kann, ist es für sein Verhalten und seine Reaktionen verantwortlich. Niemand ließ ihn auf schädliche oder negative Weise reagieren; er hat es gewählt. Erkenne, dass schlimme Dinge passieren, dass es seine Entscheidung ist, auf Dinge zu reagieren, selbst wenn etwas Ungerechtes passiert.

Fragen Sie Ihr Kind: „Wenn jemand sauer auf dich ist, ist es in Ordnung, wenn es dich schlägt? Was ist, wenn du sauer auf jemanden bist? Kannst du ihn schlagen? Was ist der Unterschied?”

Bestätigen Sie die Notwendigkeit, die Kontrolle zu haben.



Bestätigen Sie die Notwendigkeit, die Kontrolle zu haben.

Kinder mit ODD werden sich oft bemühen, die Kontrolle zu behalten. Sie können damit beginnen, Ihr Kind zu besprechen, wie es gegen seine Geschwister schlägt, und am Ende in einem Machtkampf über etwas, das nichts miteinander zu tun hat. Anstatt sich dem Kampf zu stellen, lösen Sie die Situation. Sie können die Konversation wieder an den ursprünglichen Punkt zurücklenken, oder Sie gehen weg.

Erkennen Sie, wann Ihr Kind sich zu verteidigen strebt, oder ob es von einem Ort kommt, in dem es an Macht mangelt.

Sprechen Sie über konstruktive Wege, um mit einer schwierigen Situation umzugehen.

Sprechen Sie über konstruktive Wege, um mit einer schwierigen Situation umzugehen.

Ihr Kind muss nicht nur wissen, wie es nicht reagieren soll, sondern wie es gut geht. Sie können Situationen besprechen oder sogar Rollenspiele durchführen, um konstruktive Antworten zu lernen. Sprich darüber…

Atmen Sie tief ein oder zählen Sie, um sich zu beruhigen


Grenzen setzen, wie “Ich brauche etwas Zeit” und “Bitte fass mich nicht an”.
Verwenden der Sprache “Ich”
Was tun, wenn jemand anders seine Grenzen oder Gefühle nicht respektiert?
Hilfe bekommen, wenn sie verärgert oder verwirrt sind

Lernen Sie, wie Sie effektiv mit Ihrem Kind kommunizieren können.

Lernen Sie, wie Sie effektiv mit Ihrem Kind kommunizieren können.

Beim Versuch, mit Ihrem Kind zu kommunizieren – sei es eine Anfrage, ein Verweis oder ein Lob -, gibt es Kommunikationswege, die hilfreich und produktiv sind, und die die Kommunikation behindern und möglicherweise zu Fehlverhalten führen.

Versuchen Sie, ruhig, klar und mit kurzen, auf den Punkt gestellten Erklärungen zu kommunizieren. Geben Sie an, was Sie in direkter Sprache wünschen und erwarten.
Nehmen Sie Augenkontakt auf und bewahren Sie entspannte oder neutrale Gesichtsausdrücke, Gesten und Körperhaltung.
Stellen Sie Ihrem Kind Fragen und hören Sie auf seine Antworten. Besprechen Sie, was in der Gegenwart passiert, und nicht, was er in der Vergangenheit getan hat, und versuchen Sie, lösungsorientiert zu sein.
Unterrichten Sie Ihr Kind nicht, schreien, rufen Sie nicht an, machen Sie alte Probleme, machen Sie keine Annahmen über Ihr Kind oder sein Verhalten oder verwenden Sie negative Körpersprache.

Reagiere ohne Ärger.


Reagiere ohne Ärger.

Es ist zwar schwierig, Ihre eigenen Emotionen aus einer Situation zu entfernen, aber versuchen Sie, ohne Wut auf Ihr Kind zu reagieren. Geben Sie an, was passiert ist, warum es nicht in Ordnung ist und was sich ändern muss. Folgen Sie mit allen Konsequenzen, die sich auf das Verhalten beziehen. Entfernen Sie sich dann aus der Situation und treten Sie keinen Konflikt auf.

Wenn Sie sich ärgern, atmen Sie tief durch, um sich zu zentrieren, oder wiederholen Sie einen Satz, der Ihnen hilft, z. B. „Ich bin ruhig und entspannt“. Nehmen Sie sich etwas Zeit, bevor Sie antworten, um nichts zu sagen, was Sie vielleicht bereuen.

Treten Sie vom Schuldspiel weg.

Treten Sie vom Schuldspiel weg.

Geben Sie Ihrem Kind keine Schuld („Mein Kind ruiniert mein Leben. Ich habe keine Zeit für mich, weil ich es immer diszipliniere“) und sich nicht selbst beschuldigen („Wenn ich nur ein besserer Elternteil wäre, würde mein Kind nicht tu so. “) Wenn du in diesen Gedanken gefangen bist, mache einen Schritt zurück und akzeptiere, wie du dich fühlst. Denken Sie daran, dass Ihr Kind nicht für Ihr emotionales Wohlbefinden verantwortlich ist. Nur Sie sind dafür verantwortlich, wie Sie sich fühlen.

Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre eigenen Gefühle und Handlungen und zeigen Sie sich als Vorbild für Ihr Kind.

Seien Sie konsequent.

Seien Sie konsequent.

Inkonsistente Erziehung kann für ein Kind verwirrend sein. Wenn ein Kind eine Gelegenheit sieht, etwas zu bekommen, das es wünscht, wird es höchstwahrscheinlich genutzt. Sie können versuchen, Ihre Abwehrkräfte abzubauen, damit Sie nachgeben und Ja sagen können. Wenn Sie sich in einem Konflikt befinden, achten Sie darauf, wie Sie reagieren. Seien Sie klar in Ihren Erwartungen und stark in Ihrer Willenskraft, die Richtlinien durchzusetzen.

Erstellen Sie ein Diagramm mit positiven Verhaltensweisen und Konsequenzen, mit dem Ihr Kind wissen kann, was mit bestimmten Verhaltensweisen passiert. Klar und konsequent zu sein, ist hilfreich, um zu wissen, was Sie und Ihr Kind erwarten können. Belohnen Sie gutes Benehmen und reagieren Sie auf schlechtes Benehmen mit entsprechenden Konsequenzen.
Wenn Ihr Kind versucht, Sie zu zermürben, machen Sie sich klar. Sagen Sie “Nein bedeutet Nein” oder “Sehe ich aus wie der Vater, der seine Meinung ändert, wenn Sie weiter fragen?” Versuchen Sie es mit einer einfachen, geschäftsmäßigen Antwort, z. B. “Dies steht nicht zur Diskussion” oder “Ich streite nicht darüber. Diese Diskussion ist vorbei.”

Passen Sie Ihre Gedanken an.

Passen Sie Ihre Gedanken an.

Wenn Sie zu einer Diskussion kommen und davon ausgehen, dass Ihr Kind versucht, Sie zu ärgern oder ein Problem zu verursachen, wird dies die Art und Weise beeinflussen, wie Sie reagieren. Es ist natürlich, sich zurückzudrängen, wenn jemand gegen Sie drückt, selbst wenn es Ihr Kind ist. Erwarten Sie nicht, dass Ihr Kind dieses Verhalten selbst korrigiert, es braucht Anleitung. Wenn Sie negative Gedanken über Ihr Kind haben, ersetzen Sie diese durch positivere.

Wenn Sie denken: „Mein Sohn versucht immer, einen Kampf zu beginnen, und weiß nie, wann er loslassen soll“, ersetzen Sie diesen Gedanken durch: „Jedes Kind hat Stärken und Schwierigkeiten. Ich weiß mit meiner konsequenten Anstrengung, ich werde meinem Kind dabei helfen, die Fähigkeiten aufzubauen, die es braucht, um sich produktiv auszudrücken. “

Identifizieren Sie familiäre und umweltbedingte Stressfaktoren.

Identifizieren Sie familiäre und umweltbedingte Stressfaktoren.

Überlegen Sie, was für ein Zuhause Ihr Kind hat. Gibt es ständige Kämpfe oder hat ein Familienmitglied Probleme mit Drogenmissbrauch? Verbringen Sie wenig Zeit mit Ihrem Kind oder schauen Sie stundenlang übermäßig viel Fernsehen oder Videospiele? Identifizieren Sie sowohl offensichtliche als auch subtilere Möglichkeiten, wie die häusliche Umgebung Ihr Kind negativ beeinflussen kann, und arbeiten Sie dann daran, diese Dinge zu ändern.

Erwägen Sie, die Fernseh- oder Spielzeit zu beschränken, zwingend ein Familienessen zu haben, und suchen Sie Beratung, wenn Sie und Ihr Partner ständig kämpfen. Bei Drogenmissbrauch oder psychischer Störung in der Familie helfen Sie der betreffenden Person, mit der Behandlung zu beginnen.
Andere potenzielle Umwelt- oder Familienstressoren sind wirtschaftlicher Stress, psychische Erkrankungen der Eltern, schwere oder harte Strafen, mehrere Umzüge und Scheidung.

Helfen Sie, Emotionen zu erkennen.

Helfen Sie, Emotionen zu erkennen.

Ihr Kind erlebt möglicherweise Ärger oder Frustration, weiß jedoch nicht, wie Sie diese Emotionen positiv oder konstruktiv ausdrücken können. Wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind wütend ist, benennen Sie die Emotion für sie. Sagen Sie: „Es scheint, als wären Sie wütend.“ Identifizieren Sie Gefühle in anderen und in Ihnen. Sagen Sie: “Manchmal bin ich traurig, und wenn ich traurig bin, möchte ich nicht mit Leuten sprechen und ich halte den Kopf unten.”

Sprechen Sie darüber, wie Gefühle ausgedrückt werden können. Sagen Sie zum Beispiel: „Wie können Sie feststellen, wenn jemand verärgert ist? Wann merkt man, wenn jemand glücklich ist? Wie sieht es aus, wenn jemand verrückt ist? “Sprechen Sie darüber, wie Ihr Kind Emotionen erlebt und ausdrückt.

Betonen Sie die Bedeutung von Grenzen und Respekt.

Betonen Sie die Bedeutung von Grenzen und Respekt.

Machen Sie deutlich, dass sowohl Ihr Kind als auch andere Personen das Recht haben, Grenzen zu setzen und diese Grenzen von anderen respektieren zu lassen. Wenn Sie die Grundlagen der Einwilligung lernen, kann Ihr Kind erkennen, warum es nicht in Ordnung ist, andere Personen zu schlagen, zu stoßen oder zu treten.

Erzwingen Sie bei Bedarf die Grenzen anderer. Zum Beispiel: “Ihre Schwester hat gesagt, dass sie keine Umarmung will, nur hohe fünf. Es ist wichtig, das zu respektieren.”
Erzwingen Sie auch die Grenzen Ihres Kindes. Wenn beispielsweise ein anderes Kind mit den Haaren Ihrer Tochter spielt, geben Sie dem anderen Kind einen strengen Blick und sagen Sie, dass dies nicht in Ordnung ist.

Beginnen Sie so bald wie möglich mit der Behandlung.

Beginnen Sie so bald wie möglich mit der Behandlung.

Kinder mit ODD können sich verbessern – Studien haben gezeigt, dass bis zu 67% der mit ODD diagnostizierten Kinder innerhalb von drei Jahren bei Behandlung symptomfrei sind. Je früher Sie sich mit ODD und den damit verbundenen Zuständen befassen und beginnen, desto besser sind die Chancen Ihres Kindes, sich zu verbessern.

Leider entwickeln 33% der Kinder eine Verhaltensstörung (CD). Dies wird als ernsthaftere Erkrankung angesehen, die zu unsozialem Verhalten führen kann (z. B. Grausamkeit gegenüber Menschen oder Tieren, Einleitung von körperlichen Kämpfen, Brandstiftung und / oder Zwang zu sexueller Aktivität).

Suchen Sie einen Therapeuten für Ihr Kind.

Suchen Sie einen Therapeuten für Ihr Kind.

Wenn Sie Probleme haben, mit Ihrem Kind zurechtzukommen, besteht die Chance, dass auch Ihr Kind Probleme hat. Während sich Ihr Kind äußerlich schlecht benimmt, wissen Sie vielleicht nicht, wie Sie Ihre Wünsche und Wünsche auf eine Weise ausdrücken können, die leicht angenommen werden kann. Ein Therapeut kann Ihrem Kind helfen, sich förderlicher auszudrücken. Sie können Ihrem Kind helfen, Emotionen zu verstehen, Emotionen auf konstruktive Weise auszudrücken und durch Ärger zu arbeiten.

Verhaltenstherapie dient dazu, Kindern dabei zu helfen, negatives Verhalten zu lernen, und sie durch positivere Verhaltensweisen zu ersetzen. Bei einer Therapie werden häufig Eltern dazu gezwungen, die neuen erlernten Verhaltensweisen zu Hause durchzusetzen.

Die Therapie kann Ihrem Kind dabei helfen, Problemlösungsfähigkeiten, Empathie und soziale Fähigkeiten zu erlernen und aggressives Verhalten zu reduzieren.
Sehen Sie nach, ob in der Schule des Kindes oder irgendwo in der Nähe ein Programm für soziale Fähigkeiten stattfindet. Dieses Programm hilft Kindern dabei, auf positive Art mit Gleichaltrigen zu interagieren und die Schularbeit zu verbessern.

Behandeln Sie gleichzeitig auftretende psychische Erkrankungen.

Behandeln Sie gleichzeitig auftretende psychische Erkrankungen.

Kinder mit ODD leiden häufig auch an anderen emotionalen Problemen oder Behinderungen wie Angstzuständen, Depressionen oder ADHS. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Kind eine dieser Störungen hat, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Therapeuten, um eine mögliche Diagnose zu besprechen. Ein Kind macht mit seiner ODD keine Fortschritte, es sei denn, die gleichzeitig bestehende Störung wird ebenfalls behandelt.

Teilnahme an Eltern-Management-Trainingsprogrammen und Familientherapie.

Teilnahme an Eltern-Management-Trainingsprogrammen und Familientherapie.

Sie haben vielleicht weniger Schwierigkeiten gehabt, mit Ihren anderen Kindern und ihren Problemen umzugehen, aber Sie können nicht wissen, wie Sie Ihr Kind mit ODD erziehen können. Es kann hilfreich sein, wenn Sie Ihre Herangehensweise an die Elternschaft insgesamt anpassen. Eine Parenting-Klasse kann beim Erstellen einer Struktur für Ihren Parenting-Ansatz von Vorteil sein.

Sie können verschiedene Möglichkeiten kennenlernen, wie Sie mit dem Verhalten Ihres Kindes umgehen können, mit Systemen zum Verhaltensmanagement umgehen und Unterstützung bei anderen Eltern finden, die mit ihren Kindern kämpfen.

Familientherapie kann der gesamten Familie helfen, positiv mit der Person mit ODD umzugehen, und anderen Familienmitgliedern eine Stimme geben. Es kann auch helfen, Familienmitglieder über ODD aufzuklären.

Hören Sie Jugendlichen und Erwachsenen zu, die ODD erlebt haben.

Hören Sie Jugendlichen und Erwachsenen zu, die ODD erlebt haben.

Erfahren Sie, was ihre Eltern getan haben, was ihnen am meisten geholfen hat und was Sie als Eltern wissen möchten. Da sie sich in der Position Ihres Kindes befunden haben, können sie einen guten Einblick in den guten Umgang mit den Dingen geben.

Treten Sie einer übergeordneten Supportgruppe bei.

Treten Sie einer übergeordneten Supportgruppe bei.

Eine Support-Gruppe kann auf eine Weise helfen, die andere Ressourcen nicht bieten können. Ein Treffen mit anderen Eltern, die ähnlichen Kämpfen begegnen, kann sowohl Erleichterung als auch eine Möglichkeit sein, Kämpfe und Inspirationen zu teilen. Sie können Freundschaften mit anderen Eltern beginnen, die auf ähnliche Schwierigkeiten stoßen, und sich gegenseitig unterstützen.

Informieren Sie sich auch über Online-Ressourcen wie Incredible Years, Zentrum für kollaborative Problemlösung und Eltern-Kind-Interaktionstherapie (PCIT).

Bei Bedarf Behandlung mit Medikamenten ergänzen.

Bei Bedarf Behandlung mit Medikamenten ergänzen.

Medikamente allein sind keine geeignete Behandlung für ODD, sie können jedoch helfen, gleichzeitig auftretende psychische Erkrankungen zu behandeln oder einige der schwerwiegenderen Symptome der ODD zu reduzieren. Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Psychiater und besprechen Sie, ob die Medikamente für Ihr Kind die richtige Wahl sind.

Berücksichtigen Sie vor einer Medikamenteneinnahme Folgendes: ob das Kind über eine körperliche und psychiatrische Beurteilung verfügt hat, wenn alle anderen Behandlungen versucht wurden, mögliche Nebenwirkungen (Gewichtszunahme, Auswirkung auf das Wachstum usw.), wie die Medikation zu Hause und zu Hause erfolgen soll Schule, wie man mit dem Kind über die Medikamente und Nebenwirkungen spricht, wie man die Nebenwirkungen überwacht.


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