Umgang mit einer dramatischen Schwägerin

Ob Sie Ihre Schwägerin für verrückt halten oder nicht, hängt stark davon ab, was für Sie verrückt ist. Aber einige Indikatoren, die besagen, dass Ihre Schwägerin Ihre Bedürfnisse nicht berücksichtigt, sind das Senden massenhafter empörter SMS, die Aufforderung, an klatschenden “Gerücht hat es” -Anrufen teilzunehmen, und möchten stets über Ihre neuesten Informationen informiert werden Geschäft. Am allermeisten mag sie versuchen, die ganze Zeit ins Rampenlicht zu treten, wenn die Familie zusammenkommt. Wenn Ihre Schwägerin Ihnen Schwierigkeiten bereitet und Sie möchten, dass es aufhört, lernen Sie einige Möglichkeiten, um ihre Einmischung zu handhaben. Eine Menge davon hängt davon ab, wie Sie auch reagieren.

Erkenne, dass du mit einer Drama-Queen zu tun hast.


Erkenne, dass du mit einer Drama-Queen zu tun hast.

Die Dynamik einer Schwägerin (S-I-L) ist zu den besten Zeiten komplex, aber nicht mehr, wenn sie einen Großteil ihres Lebens damit verbracht hat, ihre unmittelbare Familie dazu zu bringen, zu ihr zu rennen. Die Dramakönigin lebt vom Drama und davon, dass alle auf sie aufpassen.

Lehnen Sie sich bei Ihrem nächsten Familienanlass zurück und schauen Sie einfach zu. Beachten Sie, wie sie mit ihren Familienmitgliedern interagiert und wie sie darauf reagieren. Wenn Sie Zeuge einer Menge Schritt zu Schritt sind und sich ihr ergeben, ist sie offensichtlich daran gewöhnt, ihren eigenen Weg zu finden.
Überlegen Sie, was passiert, wenn sie ein dramaturgisches Thema anspricht. Stimmen andere Familienmitglieder mit ihr überein, wie “unverschämt” der Preis für Kinderbetreuung / Strom / Shampoo / Hundepflege / Autopflege / etc. ist Bestätigen sie ihre Probleme so schnell wie möglich, was zu noch mehr Beschwerden führt? Dies zeigt, dass sie ihren beschwerdebedeckten Blick auf die Welt ermöglichen und traurigerweise schon lange daran gewöhnt sind. Sie können sie nicht ändern, aber Sie können ein neues Vorbild setzen, indem Sie sich nicht beschweren.
Beachten Sie, was passiert, wenn Sie mit ihr nicht einverstanden sind. Schmollt sie, wirft einen Wutanfall für Erwachsene oder versucht, dich niederzuwerfen? Es ist zwar wichtig, sich auf Dinge zu konzentrieren, die für Sie von Bedeutung sind. Wenn sie kindlich reagiert, müssen Sie lernen, wie Sie dies sorgfältig handhaben. Lernen Sie nicht so sehr, dass Sie nicht zustimmen, dass Sie nicht zustimmen können – es gibt eine feine Linie, aber es geht darum, ihr zugrunde liegendes Bedürfnis anzuerkennen (beachten Sie mich, kümmern Sie sich um mich, helfen Sie mir usw.), ohne sich in ihre Sicht der Welt einzuarbeiten.

Lass dich nicht in das Drama ein.



Lass dich nicht in das Drama ein.

Ihr S-I-L kann sich austoben, entlüften und verfluchen, was sie will, aber es ist nicht nötig, sich der Negativität anzuschließen. Vermeiden Sie, etwas von dem, was gesagt wird, persönlich zu nehmen – je verrückter die Reaktionen und Aktionen, je mehr Ihr S-I-L nach Strohhalmen greift, um zu versuchen, Sie zu provozieren und das Rampenlicht wieder auf sie zu rücken. Lassen Sie sie das Rampenlicht in ihrem eigenen Haus haben, aber bleiben Sie nicht hängen, um belüftet zu werden. Wenn es wirklich schlimm wird, kündigen Sie einfach an, dass Sie wiederkommen werden, wenn sie sich ruhiger fühlt und gehen. Wenn es bei Ihnen zu Hause geschieht, sagen Sie, es ist Zeit zu gehen. (Sie können sogar einen falschen Termin vereinbaren oder früh schlafen gehen, wenn Sie wirklich eine höfliche Entschuldigung brauchen.)

Schau zuerst auf dich.

Schau zuerst auf dich.

Es kann schwierig sein, dies zu tun, wenn jemand anderes Ihre Tasten drückt. Aber es ist wichtig, weil es Ihre Reaktion ist, die bestimmt, ob sie das Gefühl hat, dass sie mit Ihnen in dieselbe Richtung gehen kann. Einige der zu berücksichtigenden Dinge sind:

Bleib stumm und es besteht die Gefahr, dass sie einfach nur dumm ist, von ihr beeindruckt oder von Groll geplagt wird. Treffen Sie Ihre Wahl, sie ist wahrscheinlich glücklich zu glauben, dass Sie alle drei fühlen. Und sie wird dein Schweigen nutzen, um ihren Standpunkt auf Kosten von dir weiterzugeben. Wenn Sie grinsen und es tragen, verwandeln Sie sich wahrscheinlich in eine Fußmatte.
Argumentieren Sie und sie glaubt wahrscheinlich, dass ihr Bruder / ihre Schwester einen wütenden, nachtragenden und bitteren So-und-So geheiratet hat, der sie hasst und alles tun wird, um zwischen sie und ihren Bruder / ihre Schwester zu kommen. Sie haben vielleicht das Gefühl, sich selbst zu verteidigen, aber für sie geht es darum, dass Sie sich nicht darum kümmern, was sie denkt, und möglicherweise sogar, sie niederzulegen. Dies bedeutet nicht, dass es keinen Raum für Meinungsverschiedenheiten gibt. es bedeutet nur, dass die Art und Weise, wie Sie ihr Verständnis neu ausrichten, mit Sorgfalt durchgeführt werden muss.

Grenzen schaffen.



Grenzen schaffen.

Nennen Sie die Fakten über Dinge, die Sie unter Druck setzen, fest, aber höflich, und vermeiden Sie es, sich emotional zu verhalten. Wenn Sie die Dinge einfach formulieren, sich an die Fakten halten und vermeiden, es zu einem Thema zu machen, hat sie nur wenige Orte, an denen sie laufen kann. Seien Sie sich bewusst, dass sie Sie möglicherweise weiterhin ärgern wird, weil Sie Ihren Geist auf eine durchsetzungsfähige und selbstwirksame Art und Weise geäußert haben. Dies sollte Sie jedoch nicht daran hindern, Ihre Position zu klären. Letztendlich muss sie jemanden respektieren, der sich nicht streite, die Beherrschung verliert oder sich die Zunge beißt, stattdessen macht er absolut klar, wo die Grenzen liegen. Und selbst wenn sie es nicht tut, wird jeder sehen, dass Sie der kühlere Kopf im Raum sind.

Nehmen wir an, Ihre Tochter Sheila ist draußen gelaufen und umgefallen. Ihr S-I-L besteht darauf, dass sie einen Arzt aufsuchen muss oder etwas Schreckliches passieren kann. Sie sind sich ziemlich sicher, dass nichts dergleichen passieren wird, und Sie wissen, dass Sie ein guter Elternteil sind, aber S-I-L macht Sie unruhig und erhöht die Intensität all der schlimmen Dinge, die passieren werden, wenn Sie ihren Rat nicht befolgen. Bieten Sie Ihrem SIL ein ruhiges Wort “Es ist sehr nett von Ihnen, zu bemerken, dass Sheila ein verletztes Knie hat, aber ich bin absolut überzeugt, dass es Sheila gut gehen wird. Dies geschieht immer und ist ein Teil der Art und Weise, wie sie damit fertig wird mit der freien Natur. Sie muss nicht zum Arzt gehen. ” Und das ist das Ende, keine weitere Diskussion erforderlich. Wenn S-I-L es weiterhin versucht, lächeln Sie und wechseln Sie das Thema. sich weigern, sich erneut mit der Sache zu befassen.

Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Ihre Gefühle.

Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Ihre Gefühle.

Vermeiden Sie Namen, Beleidigungen oder Andeutungen über Ihre Schwägerin. Erklären Sie stattdessen, wie Sie sich fühlen, wenn der sprichwörtliche Mist den Fan trifft, wenn Sie in ihrer Gegenwart sind. Ihr Ehepartner kann Ihre Gefühle nicht bemängeln. Seien Sie also klar und nachdenklich, wenn Sie sie angeben. Ihr Ehepartner wird darauf aufmerksam gemacht, dass Sie das Verhalten Ihres S-I-L für das, was es ist, erkannt haben und dass Sie sich entschieden haben, nicht länger am empfangenden Ende zu sein.

Zum Beispiel: “Georgia, wenn Ihre Schwester viel darüber spricht, wie schwer es ist, die Privatschule ihrer Kinder zu finanzieren, fühle ich mich klaustrophob, weil sie nicht weiß, wann sie aufhören soll. Da wir uns unsere Hypothek kaum leisten können, fühle ich mich Ein bisschen verzweifelt über diese Art von Gespräch die ganze Nacht. Ich möchte von jetzt an aufhören, mich in diese Position zu begeben, indem ich einfach ihr Problem anerkenne, aber nicht zulasse, dass sie die ganze Nacht darüber diskutiert, und ich möchte, dass Sie mir dabei helfen Wenn Sie andere Themen finden, über die Sie sprechen können, brauchen Sie kein Geld. Denken Sie, dass Sie damit an Bord kommen können? “


Bitten Sie Ihren Ehepartner, sorgfältig über die Art und Weise nachzudenken, wie er oder sie Informationen über familiäre Angelegenheiten weitergibt.

Bitten Sie Ihren Ehepartner, sorgfältig über die Art und Weise nachzudenken, wie er oder sie Informationen über familiäre Angelegenheiten weitergibt.

Sagen Sie Ihrem Ehepartner, dass Sie gerne hören, wie es Ihrer Schwägerin geht, dass Sie jedoch nicht gern das verschönerte Drama hören, das oft damit einhergeht. Helfen Sie Ihrem Ehepartner, das, was Sie als “Drama” betrachten, anhand von “echten Nachrichten” zu erkennen, und mit der Zeit werden Sie beide lernen, auf weniger dramatische und emotional gesunde Weise über Familienangelegenheiten zu sprechen.

Erinnern Sie sich an Ihren Ehepartner, wenn Sie das Gefühl haben, dass sich das Drama Ihrer S-I-L in Ihrem Haus wiederholt. Sie könnten sogar ein spezielles Signal haben, anstatt es jedes Mal buchstabieren zu müssen.
Verbot des Klatsches zu Hause (oder anderswo). Erinnern Sie sich, wenn es sich in der Nähe des Klatschs befindet, und schließen Sie es. Es spielt keine Rolle, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie darüber klatschen. Du bist die größere Person, die sich nicht mit demselben Verhalten beschäftigt.

Vermeiden Sie es zu antworten, was keine Antwort wert ist.

Vermeiden Sie es zu antworten, was keine Antwort wert ist.

Antworten Sie nicht auf Textnachrichten, die sich nicht direkt auf ein Familientreffen, positive Nachrichten oder etwas ganz normales beziehen. Wenn Sie Texte erhalten, die ihre Empörung über die Dinge, die ihr widerfahren sind, buchstabieren, ihren Ärger über etwas, das Sie anscheinend getan haben, oder um Ihnen Klatsch über Familie oder Freunde zu schicken, lassen Sie es fallen und hinterlassen Sie ein Wunder.


Wenn Sie sich wütend fühlen und sofort eine Erwiderung, einen Verweis oder eine Begründung zurückschicken möchten, tun Sie dies nicht. Behandeln Sie Ihren Ärger oder Ihre Irritation als Warnzeichen, um die Angelegenheit zu schlafen. Wütendes SMS oder Messaging kann auf beiden Seiten nur noch ängstlicher sein.

Halten Sie das Social-Media-Networking mit Ihrer Schwägerin auf einem Minimum, wenn Sie Ihre Knöpfe loslassen.

Halten Sie das Social-Media-Networking mit Ihrer Schwägerin auf einem Minimum, wenn Sie Ihre Knöpfe loslassen.

Wenn Ihr S-I-L wirklich ein Schmerz und ein bisschen eine Dramakönigin ist, kann es sein, dass Ihr soziales Networking ihre aufmerksamkeitsstarken Wege widerspiegelt. Sie können allzu leicht in ein Netz ihrer Wut und Dramatik einbezogen werden, wenn Sie ihre Facebook-Updates oder ihre neuesten Tweets sehen können.

Wenn sie dich befreundet, kannst du verschiedene Dinge tun.

Erstens, ignorieren Sie einfach die Anfrage. Wenn sie Sie danach fragt, teilen Sie ihr mit, dass Sie Social Media nicht für den Austausch wichtiger Dinge (oder überhaupt) verwenden. oder
Zweitens, antworte ihr mit “Danke aber nein danke, ich akzeptiere im Moment keine neuen Anfragen wegen Geschäftigkeit / Privatsphäre / Überlastung usw.” Sie könnten auch etwas hinzufügen wie: “Außerdem sehen wir uns oft und ich bevorzuge, dass wir uns von Angesicht zu Angesicht unterhalten”; oder
Drittens, stellen Sie alle Einstellungen auf “privat”, damit sie nicht sehen kann, mit wem Sie befreundet sind. Entweder nichts sagen oder ihr sagen, entweder, dass Sie aufgehört haben, soziale Medien zu nutzen, oder dass Sie nur einen engen Kreis von Followern haben und diesen im Moment nicht erweitern möchten. Wenn Sie sagen, dass Sie keine Anfrage erhalten haben, wird sie sie nur erneut senden. Es kann jedoch ausreichend Zeit sein, um sie von der ganzen Idee abzulenken, wenn Sie anbieten, “hineinschauen”, aber das “Blick hinein” ziehen lassen und lehnen es ab, die Angelegenheit erneut zu erheben); oder
Viertens, bietet ihr eine neutralere Alternative. Bieten Sie ihr einen Freund auf Pinterest an und konzentrieren Sie sich ausschließlich auf ein gemeinsames Handwerks- oder Kochbrett. Natürlich nichts Rassiges oder Gemeines.

Versuchen Sie zu vermeiden, die Terminologie von “Freunden” zu verwenden, wenn Sie über die Weigerung, ihre Anfrage zu akzeptieren, sprechen. Leider hat die Verwendung dieses Begriffs durch Social-Media-Websites dazu geführt, dass viele Menschen ihn für bare Münze nehmen. Viele Leute sind einfach Anhänger oder Fans, keine Freunde. Sie könnte sich entwertet fühlen, wenn Sie vorschlagen, dass sie als “Freundin” abgelehnt wird.
Wenn sie bereits einer oder mehreren Ihrer Netzwerkseiten folgt, können Sie sie möglicherweise sperren und Ihre Seiten auf einigen Websites als privat kennzeichnen. Wahrscheinlich müssen Sie erklären, was passiert ist (mit einer guten Entschuldigung). Wenn sie eine Dramakönigin ist, wird sie es nicht nur bemerken, sondern sie wird auch beleidigt.

Passen Sie auf, wenn Sie ein Soldat sind und versuchen Sie, ihre Freundin online und / oder telefonisch zu sein.

Passen Sie auf, wenn Sie ein Soldat sind und versuchen Sie, ihre Freundin online und / oder telefonisch zu sein.

Wenn sie missbräuchlich handelt, wird empfohlen, dass Sie Aufzeichnungen führen, um Ihren Ehepartner und andere Familienmitglieder bei Bedarf zu zeigen. Speichern Sie Nachrichten, E-Mails, Sprachnachrichten usw. Einige Drama-Königinnen “greifen” gerne an, wenn kein anderer sie sehen kann, und denken, dass Sie nicht den Mut haben, sie herauszuschlagen. Es geht nicht darum, gezielt nach Schmutz zu suchen, sondern es ist eine Möglichkeit, sich zu schützen, wenn etwas aus dem Ruder läuft. Dies ist jedoch wirklich der letzte Ausweg – wenn Sie sich in öffentlichen Situationen rund um Ihr S-I-L geschickt verhalten, wird jeder wirklich wissen, wer sich benimmt und wer den Topf rührt.

Steigen Sie in Ihr gemeinsames Leben ein.

Steigen Sie in Ihr gemeinsames Leben ein.

Sie haben Ihren Ehepartner geheiratet, nicht Ihre Familie. Während seine Familienmitglieder Teil des Pakets sind, gehören sie nicht zu Ihrer Intimität und sie teilen nicht die gleiche Reise mit Ihnen beiden. Wenn Sie deutlich machen, dass Sie sich nicht durch Eifersucht, Andeutungen, Gerüchte oder Klatsch stören, wird Ihrem S-I-L bald klar, dass Ihre Widerhaken, Ihre Haltung und Ihre Gemeinheit Sie nicht so stechen, wie Sie es gewohnt sind. Irgendwann hört es auf, profitabel zu sein oder Spaß daran zu haben, dass sie sich weiter bemüht, und höchstwahrscheinlich wird sie widerwillig jemanden finden, der sie verspottet und belästigt.

Verbringen Sie weniger Zeit mit Ihrem S-I-L. Auf welche Weise versetzen Sie sich in ihren Weg? Während es sich anfühlt, als müssten Sie sich damit abfinden, können Sie Wege finden, um die Zeit, die Sie zusammen verbringen, zu reduzieren. Bitten Sie zum Beispiel andere Familienmitglieder, Sie zu anderen Zeiten zu treffen, als wenn sie in der Nähe ist, meistens nicht. Tun Sie das nicht immer oder sie hat einen legitimen Grund, sich zu beschweren, aber Zeit, die Sie mit anderen Familienmitgliedern verbringen, sollte nicht immer ihre Anwesenheit einschließen. Wenn Sie weit weg wohnen und einmal im Jahr besuchen müssen, bleiben Sie in Ihrer eigenen Unterkunft, um sich zu erholen.
Machen Sie Spaziergänge, gehen Sie raus und überschreiten Sie keine Begrüßung, wenn es um ausgedehnte Familienereignisse geht, die auf Ihre Knöpfe drücken. Familien kennen die Druckpunkte besser als andere und leider drücken manche gerne darauf. Bei solchen Ereignissen hat Ihr S-I-L wahrscheinlich Allianzen, die er in die Praxis umsetzen kann, um noch effektiver zu sein. Je weniger Zeit in der Nähe solcher beschwerlicher Cliquen verbracht wird, desto besser.

Hör auf echt.

Hör auf echt.

Wenn Sie sich in der Nähe Ihres S-I-L befinden, versuchen Sie aktives Zuhören und Bestätigen, anstatt zuzulassen, dass Ihr Nebel der Selbstverteidigung die Kontrolle übernimmt. Wenn sie auf ihren klagenden Berg steigt, anstatt zu versuchen, sie mit dem Spruch “Wenn Sie denken, dass das schlecht ist, sollten Sie in meinen Schuhen leben” zu antworten, konzentrieren Sie sich tatsächlich auf sie und versuchen herauszufinden, was ihre Jibes wirklich antreibt und jammern und Klatsch. Wenn Sie dies nicht über Sie machen, werden Sie wirklich überrascht sein, was Sie ausgraben.
Wenn Sie auf sie antworten, erkennen Sie ihren Schmerz mit neutralen Kommentaren an: “Es tut mir leid, dass Sie das durchlaufen mussten, um eine Stromrechnung zu bezahlen. Es muss hart sein, dass vier Kinder jeden Monat durch die Macht kauen.” Bieten Sie keine Beratung an, bieten Sie nicht an, wie Sie damit umgehen würden, und bieten Sie niemals an, dafür zu bezahlen oder den Weg zu ebnen, damit ihr Problem gelöst wird. Sie besitzt es, Sie erkennen es einfach an.

Sei mitfühlend.

Sei mitfühlend.

Wenn dein S-I-L mehr als einmal Schmerzen gehabt hat und sogar Dinge getan hat, um dich aufzuhalten oder nach unten zu ziehen, besteht die Möglichkeit, dass sie es erneut versuchen wird, selbst wenn du nicht beißt. Aber wenn Sie dazu bereit sind und wenn Sie wissen, woher sie kommt (Unsicherheit, Einsamkeit, sich ausgeschlossen fühlen, die Kontrolle haben zu müssen usw.), können Sie mit ihren Handlungen barmherzig sein und sich loslösen aus ihrem Drama. Wenn Sie ihre Ladung nicht tragen, wird sie gezwungen sein, es für sich selbst zu tun, und wird Sie nicht länger als tragfähiges Ziel sehen.


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